Scented Candles / Lilin Aromaterapi : Tidak Baik Untuk Kesehatan?
Lilin aromaterapi dan scented candles dapat memberikan pengalaman relaksasi dan suasana yang menyenangkan, tetapi ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan terkait dampaknya terhadap kesehatan: Secara umum, penggunaan lilin aromaterapi sebaiknya dilakukan dengan bijak dan dengan mempertimbangkan kualitas produk yang digunakan. Memilih lilin yang terbuat dari bahan alami dan menggunakan minyak esensial yang berkualitas dapat membantu […]
Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan bagi Kesehatan Mental
Memiliki hewan peliharaan telah menjadi tren yang terus meningkat, tidak hanya sebagai teman hidup tetapi juga sebagai sumber kesejahteraan emosional dan mental. Penelitian telah menunjukkan bahwa interaksi dengan hewan peliharaan, baik itu anjing, kucing, burung, atau bahkan ikan, dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan mental. Berikut adalah beberapa alasan mengapa hewan peliharaan dapat menjadi terapi […]
Merangkul Gaya Hidup Lagom: Seni Keseimbangan dan Moderasi
Di dunia yang sering mengedepankan hal-hal ekstrem—baik dalam hal konsumsi, produktivitas, atau bahkan pilihan gaya hidup—konsep lagom asal Swedia menawarkan perspektif yang menyegarkan. Diucapkan “lah-gom”, istilah ini diterjemahkan menjadi “jumlah yang tepat” dan mewujudkan filosofi keseimbangan, moderasi, dan keberlanjutan. Hal ini menekankan pentingnya menemukan keseimbangan dalam berbagai aspek kehidupan, mulai dari pekerjaan dan rumah hingga […]
5 Prinsip Gaya Hidup Marie Kondo yang Dapat Meningkatkan Kualitas Kehidupan Sehari-hari
Berikut lima prinsip gaya hidup dari Marie Kondo yang dapat membantu meningkatkan kehidupan Anda melalui penataan dan pengorganisasian: 1.Spark Joy / Percikan Kegembiraan: Sebelum memutuskan untuk menyimpan atau membuang suatu barang, tanyakan pada diri Anda apakah barang tersebut memicu kegembiraan. Hubungan emosional ini membantu Anda fokus pada hal yang benar-benar berarti bagi Anda, sehingga mengarah […]
Fenomena Erewhon: Mengintip Hype Makanan Sehat di LA
Jika Anda menelusuri media sosial atau mengikuti influencer kesehatan, Anda mungkin pernah mendengar tentang Erewhon—supermarket elit ultra-chic di Los Angeles yang terkenal dengan makanan organiknya yang mewah, pelanggan selebriti, dan harga yang mencengangkan. Bagi yang belum tahu, Erewhon mungkin tampak seperti toko kelontong kelas atas. Namun bagi banyak orang, ini telah menjadi simbol status, kehidupan […]
Bagaimana Cara Hidup Sehat? 7 Hal Mudah yang Bisa Dilakukan Siapa Saja!
Menjalani hidup sehat lebih dari sekedar menghindari penyakit; melainkan untuk menciptakan gaya hidup seimbang yang meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Berikut adalah hal-hal utama yang harus difokuskan untuk mencapai dan mempertahankan gaya hidup sehat. Nutrisi Makanan Seimbang: Gabungkan beragam makanan dari semua kelompok makanan. Cari makanan di bawah ini : – Buah-buahan dan Sayuran: Ini harus […]
Perbedaan Termos Vacuum Flask vs. Termos Kaca vs. Termos Stainless Steel
Saat menjaga minuman tetap panas atau dingin, termos vacuum flask, termos kaca, dan termos stainless steel masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan yang berbeda. Artikel ini membahas perbedaan antara ketiga opsi ini dalam hal berat, dampak pada rasa, daya tahan, dan harga. Termos Kaca: Termos kaca biasanya merupakan yang terberat dari ketiganya. Konstruksi kaca, meskipun efektif […]